Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 140
Utilización y beneficio de la terapia de ventosas: ¿qué son y para qué sirven?
La terapia de ventosas, o cupping, es una técnica milenaria que se utiliza en China desde hace más de 2000 años, obteniendo mayor popularidad en los últimos tiempos con su utilización por deportistas en los Juegos Olímpicos de 2016, sobre todo por parte de los nadadores, aunque en países como Estados Unidos es frecuentemente utilizada por los jugadores de futbol americano
En esta técnica se aplican una especie de copas sobre el cuerpo creando un efecto de succión sobre la piel, y provocando un efecto de vacío que actúa sobre los tejidos blandos y los músculos y consiguiendo un efecto beneficioso sobre ellos, además de conseguir una mejor circulación sanguínea local. Estas copas en forma circular son de diferentes materiales, desde el bambú en la antigüedad hasta el vidrio, metal o plástico en la actualidad, con un diámetro entre 25 y 75 milímetros, aproximadamente.
El efecto vacío se suele mantener entre 5 y 10 minutos sobre la zona a tratar, generando edema, eritema y equimosis. La aplicación de ventosas suele estar relacionadas con puntos de acupuntura o recorrido de canales energéticos o meridianos según la Medicina Tradicional China (MTC), para actuar sobre la circulación del Qi y la Sangre (Xue) en la zona de tratamiento con el objetivo de conseguir el equilibrio o armonización fisiológica y corporal.
Las ventosas se pueden aplicar utilizando una pistola que controla la fuerza de succión, o mediante el método tradicional de vacío, conocido como ventosas de fuego. Este último método implica encender un algodón empapado en alcohol dentro de la ventosa para eliminar el oxígeno, creando el vacío necesario para la succión. Este método se aplica principalmente con ventosas de cristal o bambú.
Las Ventosas se pueden aplicar de varias formas:
- Ventosas Fijas: consiste en la colocación sobre una o varias zonas y dejarlas inmóviles durante 10 o 15 minutos. La aplicación de esta técnica deja unas marcas circulares sobre la piel, es un hematoma o equimosis, puede resultar molesto, pero desparece en una semana, aproximadamente.
- Ventosas Móviles: consiste en deslizar las ventosas tras una succión ligera, sobre una superficie amplia como la espalda o una pierna mediante la aplicación previa de un aceite. Se puede considerar un tipo de masaje especial, con el fin de descongestionar las capas de la piel, las fascias y los músculos
En solo una sesión de ventosas (cupping) pueden evidenciarse cambios, como un mejor estado de ánimo, más energía, menos estrés, menos ansiedad, mejor actividad en el sistema linfático, etc.
Sin embargo, si se decide tomar la terapia con regularidad, puede ayudar a tratar migrañas, dolores de espalda, tensiones musculares, cansancio, alergias, estreñimiento, mala circulación, insomnio y varices, entre otros beneficios.
Esta terapia puede tratar problemas de obesidad, ya que la medicina china asegura que esta técnica elimina el estancamiento de la humedad y ayuda a movilizar las grasas estancadas, además es muy recomendado en tratamientos faciales y corporales debido a su efecto de drenaje. Definitivamente la terapia de cupping se impone como una nueva forma de cuidar el cuerpo y la mente.
Ya que no solo mejora las funciones internas del organismo, sino que también se refleja en el rostro, en el cambio de actitud pues la terapia ayuda a liberar endorfinas, estimulando los puntos de acupuntura se consigue un estado de ánimo pacífico y agradable.
Entre los beneficios buscados con las ventosas se incluyen:
- Fortalecimiento de Vasos Sanguíneos
- Mejor Nutrición de los tejidos
- Eliminar Dolor, sobre todo a nivel Dorso-Lumbar
- Eliminar Toxinas.
- Equilibrar el Sistema Nervioso.
- Regulación del Estrés
- Incrementa y mejora el Líquido Sinovial de las Articulaciones
¿Qué muestra la investigación?
Un informe publicado en 2015 en el Journal of Traditional and Complementary Medicine señala que podría ayudar con el acné, el herpes zoster y el control del dolor.
Un informe similar de 2012, publicado en PLOS ONE, en el que investigadores australianos y chinos revisaron 135 estudios sobre ventosas, concluyó que la terapia con ventosas puede ser eficaz cuando se combina con otros tratamientos, como acupuntura o medicamentos, para diversas enfermedades y afecciones, como:
- Infección de herpes
- Acné
- Parálisis facial
- Espondilosis cervical
La British Cupping Society dice que la terapia de Cupping se usa para tratar:
- Trastornos sanguíneos como anemia y hemofilia
- Enfermedades reumáticas como la artritis y la fibromialgia
- Fertilidad y trastornos ginecológicos
- Problemas de la piel como el eccema y el acné.Hipertensión
- Migrañas
- Ansiedad y depresión
- Congestión bronquial causada por alergias y asma
- Venas varicosas.
La terapia de Ventosas es bastante segura siempre que sea aplicada por un profesional capacitado, a pesar de ello puede provocar algunos efectos
secundarios adversos o ciertas molestias como:
- Dolor e hipersensibilidad local, que puede reducirse disminuyendo la fuerza de succión.
- Eritema o enrojecimiento de la zona de aplicación.
- Hematomas o Equimosis que pueden durar hasta una semana aproximadamente.
- Sensación de mareo o malestar y/o sudoración
Se deben tener en cuenta ciertas precauciones o se podrían considerar como contraindicaciones en pacientes débiles, ancianos o niños muy pequeños, en zonas de heridas abiertas, infecciones en la piel, fracturas o pacientes que estén medicados con anticoagulantes o enfermos de leucemia, anemia perniciosa o hemofilia. En embarazadas, evitar aplicarlas en la zona abdominal; se puede aplicar en la zona de la espalda o extremidades con una succión ligera hasta el 6º mes de embarazo.
Actualmente la Terapia de Ventosas se aplica en Hospitales Públicos y Privados de China, Japón y en algunos países anglosajones como Reino Unido y Estados Unidos, con cierto éxito sobre todo combinada con otras técnicas dentro de la MTC como la Acupuntura o con la Quiropraxia o Terapia Osteopática, dentro de la Medicina Deportiva para el tratamiento de lesiones
tendinomusculares y/o articulares.
En la actualidad existe cierta controversia en la utilización de esta técnica, en la que se dice que no es efectiva o provoca ciertas lesiones en la piel como moratones, pequeñas quemaduras etc…, pero varios estudios comparativos y revisiones sistemáticas sí demuestran la eficacia de la técnica de ventosas sobre todo en el dolor lumbar agudo y crónico, actuando sobre la circulación sanguínea local ayudando a la disminución o interrupción de procesos inflamatorios y el sistema nervioso autónomo, lo que contribuye a la disminución o reducción del dolor, como un estudio publicado en la Revista de la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo, o revisiones sistemáticas y estudios comparativos en bases de datos de Pubmed, Medline, Cochrane o Web of Science.
En conclusión, la técnica de ventosas es muy utilizada en países orientales (China y Japón), para diversas patologías como patologías respiratorias, fiebre, inflamación y dolor musculoesquelético, y en Occidente sobre todo se está comprobado o evidenciado en dolores de espalda, especialmente en lumbalgias y lesiones tendinomusculares y articulares.
Juan José Garre Albaladejo.
Fisioterapeuta Colegiado 590 de la Región de Murcia.
Especialista en MTC
Profesor de La Fundación de MTCI
Miembro del Observatorio de Acupuntura y MTC de Practitioner´s Register de la Fundación Europea de MTCI
https://practitioners.mtc.es/observatorio-mtc.php
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Utilización y beneficio de la terapia de ventosas ¿qué son y para qué sirven
