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Sección: Ecologia    Publicación: Revista nº 116

Las abejas y su papel esencial en nuestro ecosistema

¿Sabíais que cerca del 75% de los alimentos que consumimos dependen de la polinización de animales como las abejas? Estos insectos y otros polinizadores tienen un papel esencial en los ecosistemas y son necesarias para la alimentación de la sociedad.

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Sección: Terapias-naturales    Publicación: Revista nº 116

El Yoga: bienestar físico, mental y espiritual

Esta disciplina, originaria de India, gira en torno al bienestar mental, físico y espiritual, aunque existen muchos mitos alrededor del Yoga. En este artículo hablamos de sus beneficios y desmentimos, de la mano de expertos en la materia,  algunas leyendas.

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Sección: Una-tienda-modelo    Publicación: Revista nº 116

“Nuestro proyecto nace de la necesidad personal de tener coherencia con nuestro estilo de vida”, Marta Baragaño, copropietaria de la tienda ecológica Yebio

Detrás de esta tienda ecológica asturiana se esconde un proyecto familiar que, como ellos mismos dicen, responde a sus propias “necesidades, inquietudes y filosofía de vida”. Hablamos con Marta Baragaño, copropietaria de Yebio sobre la historia de esta tienda y de cómo han vivido la crisis sanitaria del coronavirus

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Sección: Entrevista    Publicación: Revista nº 116

“No sé si el coronavirus va a llevar a más gente a la medicina natural, pero sí espero que a un mundo más sereno y pacífico”, Isabel Giralt, doctora especializada en Acupuntura y vicepresidenta de SESMI

Con estas palabras explica la doctora Isabel Giralt cómo la crisis del coronavirus nos ha hecho darnos cuenta de que no estábamos haciendo bien las cosas y de que no era bueno ir corriendo por la vida con estrés, agresividad y de un lado para otro sin parar.

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Sección: Legislacion    Publicación: Revista nº 115

Atención personalizada y buen humor, clave del éxito del Herbolario Vitasfera

Este herbolario situado en la bella ciudad de Alcalá de Henares está regentado por dos hermanas, Laura y Sandra que, con mucha ilusión y sobre todo buen humor, decidieron hace 10 años emprender con Vitasfera. No solo venden productos, estas hermanas utilizan todo su ingenio para que el cliente salga siempre con una sonrisa.

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Sección: Entrevista    Publicación: Revista nº 115

“La falta de regulación de las Terapias Naturales permite que entren en el mismo saco los buenos profesionales y los charlatanes”, Ramón María Calduch, vicepresidente de la Fundación de Terapias Naturales

Así explica las consecuencias de la falta de regulación de las Terapias Naturales el vicepresidente de la Fundación de Terapias Naturales (FTN), Ramón María Calduch. Además, afirma que este problema está perjudicando no sólo a los buenos profesionales, sino a la sociedad entera.

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Sección: Salud    Publicación: Revista nº 115

Yodo, un mineral importante

El yodo es un mineral importante que debe ser parte de una dieta sana y equilibrada, ya que es esencial para el funcionamiento normal de la glándula tiroides. Hace años se utilizaba comúnmente en forma líquida como un antiséptico para la piel, gracias al hecho de que mata a bacterias y otros microorganismos dañinos. Todavía se utiliza con frecuencia para desinfectar la piel antes y después de la cirugía.

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Sección: Expertos    Publicación: Revista nº 114

“La Medicina Integrativa es cada vez más activa en nuestro país y, sobre todo, en el mundo”, José Francisco Tinao, director médico de CMI-Clínica Medicina Integrativa y fundador de Sesmi

El doctor José Francisco Tinao tiene una extensa experiencia que le avala. Es el director médico de la Clínica Medicina Integrativa (CMI) desde su fundación este pasado 2010 y ha sido fundador de la Sociedad Española de Salud y Medicina Integrativa (SESMI) en el año 2014.

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Sección: Entrevista    Publicación: Revista nº 113

“La rebelión hacia un mundo más sostenible y justo empieza en el carro de la compra”, Ángeles Parra, directora de Biocultura

Ángeles, eres la presidenta de la Asociación Vida Sana y directora de la feria de productos ecológicos más grande de España, BioCultura, además de vocal de la Comisión Permanente del Consejo Municipal de Medio Ambiente del Ayuntamiento de Barcelona. Entre tu marido y tú tenéis 6 hijos, 7 nietos (y otro en camino)…

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Sección: Salud    Publicación: Revista nº 113

El papel de los probióticos en nuestra salud

Los probióticos o bacterias beneficiosas han sido definidos por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como “microorganismos vivos que cuando se administran en las cantidades adecuadas confieren un beneficio para la salud del huésped”. 

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Sección: Salud    Publicación: Revista nº 113

Vitamina C, un arma para ayudar a nuestro cuerpo a defenderse de catarros y gripes

Los complementos nutricionales más consumidos por los españoles son las vitaminas y minerales, y dentro de este grupo la vitamina C ocupa el primer puesto. Podríamos decir que es la reina de los complementos alimenticios. Y es que se trata de un nutriente esencial para los seres humanos, que nuestro organismo no puede fabricar por sí mismo, así que necesitamos obtenerlo de fuentes externas. 

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Sección: Terapias-naturales    Publicación: Revista nº 113

"La salud es una cuestión de consciencia", José Antonio Sande Martínez, Director de Noray Terapia Floral

Parámetros como la presión sanguínea o los niveles de glucosa en sangre (además de otros) están directamente relacionados con estados emocionales en equilibrio o en desequilibrio. La salud es un estado de equilibrio físico, energético, emocional, mental y espiritual

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Sección: Expertos    Publicación: Revista nº 113

“La Medicina Integrativa nos permite prevenir las enfermedades sin incurrir en tanta iatrogenia”

La presidenta de la Sociedad Española de Salud y Medicina Integrativa (SESMI), Alejandra Menassa, habla con "mi herbolario" sobre los objetivos que tiene la institución, los retos de cara al próximo año y sobre la Medicina Integrativa en España

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Sección: Estetica-y-belleza    Publicación: Revista nº 112

“La Cosmética Econatural en España está creciendo y, además, es de calidad”, Yolanda Muñoz

Aromatóloga y experta en biocosmética, Yolanda Muñoz del Águila es coordinadora y profesora en Ecoestética, un proyecto que nace con el objetivo de mostrar los beneficios de la biocosmética, para las personas y el medioambiente.

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Sección: Entrevista    Publicación: Revista nº 112

“Asistir a los pacientes a cuidar su alimentación es una manera de ayudarles a empoderarse”, Elisa Blázquez

Elisa Blázquez es la responsable del Departamento de Nutrición y Dietética de la Clínica Medicina Integrativa. Además es especialista en Nutrición Celular Activa. También hace “coaching” y divulgación sobre cómo llevar una buena alimentación desde el punto de vista global de la persona.

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