Ayuna este verano con La Cura de Savia Neera

La Cura de Savia y Zumo de Limón, conocida también como la Cura Neera, basada en la milenaria terapia del ayuno, es un excelente tratamiento para desintoxicar el organismo y reducir peso superfluo

En medicina natural, el ayuno es uno de los remedios más antiguos y poderosos que existen. La capacidad curativa de la naturaleza puede expresarse con toda su fuerza si dejamos que nuestro cuerpo pueda depurarse por sí mismo.

Ayunar es de los pocos métodos naturales que actúan con máxima eficacia; permite apartarse del bullicio y ganar cierto recogimiento y tranquilidad personal, ser más conscientes de la realidad… a la vez que se pierde peso y liberamos al organismo de restos que le sobran. 

Regenerar el cuerpo

Una de las formas de ayunar más fáciles y conocidas es a través de esta popular Cura de Savia y Zumo de Limón o Cura Neera, que decenas de miles de personas en todo el mundo llevan a cabo cada año desde hace ya más de 30 años. Para ello se utilizan, junto a la poderosa fuerza depurativa y regeneradora del ayuno, dos valiosos aliados, el limón y el Sirope de Savia Neera de palma y arce.

El auténtico sirope está compuesto por la savia de arce de Canadá y la savia de palma obtenida de palmeras crecidas en plena selva tropical. La presencia de glucosa, alimento imprescindible para el cerebro y los músculos, proviene un 100% de la propia savia.

Lo primero que se consigue es depurar y descongestionar el tracto digestivo, posteriormente otros órganos de eliminación, como el hígado y los riñones. La presión en los vasos sanguíneos se regulariza, y esto ayuda a conseguir una buena circulación, un mejor aspecto físico y una mayor elasticidad del cuerpo, independientemente de la edad.

Además, existen muchos otros trastornos que pueden aliviarse e incluso eliminarse como resfriados, sinusitis, bronquitis, diversas alergias, etc.

Una depuración muy saludable

El origen de mucho malestar y enfermedades están en el sistema digestivo, que estamos sobrecargando tan a menudo. Nos alimentamos incorrectamente, la comida no es bien digerida y se acumulan productos de desecho y toxinas. Por medio de la Cura de Savia y zumo de limón se disminuye esta carga, y junto con una alimentación sana y ligera podemos conservar la salud del tracto digestivo, incluso después de la Cura.

La duración de La Cura completa es de 7 a 10 días, se trata de ingerir el preparado de Sirope de Savia, agua y limón sin tomar ningún alimento sólido.  

Más adelante encontrarás como preparar esta bebida y qué cantidad tomar al día.

El exceso de peso es probablemente la razón más frecuente por la cual se hace la Cura. Mucha gente con exceso de peso, durante estos 7 a 10 días de la Cura, llega a perder hasta 5 kilos, sin ningún efecto secundario perjudicial, porque el cuerpo recibe todos los elementos esenciales para estos días de ayuno y no sufre de ninguna carencia real.

Hay que tener en cuenta que nuestro cuerpo invierte en el proceso digestivo alrededor del 30% del total de energía consumida. Por tanto, mientras estamos ayunando no la gastamos, nuestro organismo se encarga de volcar esta energía hacia la eliminación de sustancias nocivas y no deseadas.

Y, por otra parte, la Cura ayuda también a liberarse de la dependencia de medicamentos y estimulantes, como café, alcohol, tabaco, etcétera, y previene el envejecimiento prematuro.

Efectos saludables de la Cura de Savia de palma y arce y zumo de limón

 • Limpieza de toxinas • Pérdida de peso . Bajada de colesterol elevado • Aumento de defensas y vitalidad • Sueño más profundo • Cabello brillante y uñas más fuertes • Ojos luminosos y piel radiante • Mejora en la digestión y circulación • Mayor resistencia a la enfermedad • Equilibrio emocional  y actitud más positiva • Mejor concentración y claridad de pensamientos • Mayor voluntad • Sensación de paz interior • Inicio de nuevos hábitos

Importante saber que…

Los tres primeros días de la Cura completa el cuerpo se alimenta a base de las reservas, almacenadas en forma de glucógeno (azúcar simple) sobre todo en la sangre y en el hígado, que es fácilmente digerible.

Pasados estos días, el organismo empieza a eliminar toxinas y a reducir las demás reservas en forma de grasas depositadas por todo el cuerpo. Mientras dura este proceso, no solemos sentir hambre. Sólo cuando los depósitos están agotados, vuelve el hambre, lo que nos indica que ya es tiempo de volver a comer.

Los ingredientes de la Cura contienen todos los nutrientes vitales que uno necesita durante estos días. Hacer la Cura completa una o dos veces al año tiene un efecto muy positivo para la salud.

Nuevos hábitos

La acción de la Cura es un poco como la de escurrir una esponja sucia: el agua sucia sale. Pero si después de la Cura volvemos a meter la esponja en un cubo de agua sucia, ya nada funciona. Hay que nutrirla sumergiéndola en “agua fresca de manantial”. Por lo que es muy importante la adquisición de nuevos hábitos saludables para consolidar los cambios que hemos experimentado durante los días de la Cura: elegir alimentos bajos en grasa, reducir la ingesta de carne roja, embutidos, dulces, azúcar, bebidas azucaradas, harina blanca, etcétera, consumir carbohidratos integrales, legumbres, semillas, frutos secos y algas, comer despacio, cenar temprano, incorporar ejercicio físico y también es recomendable ayunar un día al mes o hacer un semiayuno un día a la semana u otro tipo de ayuno intermitente como explicado en el artículo “Desintoxícate en primavera con La Cura de Savia y Zumo de Limón, la Cura Neera", de la publicación mi herbolario nº 122, haz clic AQUÍ para leerlo. 

Cómo elaborar el preparado

Para un vaso grande del preparado se necesitan:

→ 2 cucharadas soperas de zumo de limón fresco (aproximadamente ½ limón).

→ 2 cucharadas soperas de Sirope de Savia Neera de palma y arce.

→ Una pizca de pimentón picante en polvo, cayena (opcional).

→ Mezclar en un vaso de agua mineral (aprox ¼ de litro) tibia o fría, como prefieras Para más comodidad, se puede preparar en una botella de agua de litro y medio, añadiendo 12 cucharadas soperas de Sirope de Savia y el zumo de tres limones, preferentemente recién exprimidos. Se toma cada día entre 6 a 10 vasos de esta bebida.

La información recogida en este artículo ha sido extraída del libro: La Cura de Savia y Zumo de Limón de Ediciones Obelisco

Noticias relacionadas