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Suplementación deportiva, la pareja perfecta de la dieta para conseguir el mejor rendimiento
Sección: Suplementos    Publicación: Revista nº 139

Suplementación deportiva, la pareja perfecta de la dieta para conseguir el mejor rendimiento

Practicar deporte es sinónimo de salud y vitalidad, y es un hábito necesario en todas las etapas de la vida. Cuando realizamos ejercicio siempre, independientemente del nivel que se tenga, se busca alcanzar el mejor rendimiento sin que haya un sobreesfuerzo que pueda serperjudicial. Por Celia Valenciano, Departamento de Comunicación de 100% Natural

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Reciclar las palas de los aerogeneradores, un gran reto para España
Sección: Ecologia    Publicación: Revista nº 139

Reciclar las palas de los aerogeneradores, un gran reto para España

Casi la mitad de las palas de aerogeneradores de España llegarán al término de su vida útil de cara a 2030. El material compuesto con el que están hechas estas piezas es muy difícil de separar y, con ello, de reciclar. Por eso se debe encontrar cuanto antes una solución para que dichos residuos puedan tener una segunda vida y no terminen en los vertederos

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La primavera, ¿la piel altera
Sección: Cosmetica econatural    Publicación: Revista nº 139

La primavera, ¿la piel altera?

Llega la primavera y con ella el buen tiempo y las ganas de pasar más tiempo fuera de casa, como dice el dicho: “la primavera, la sangre altera”, pero no es lo único que se altera, en esta época del año la piel de nuestro rostro es una de las partes del cuerpo que más “sufre” con los cambios

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Complementos alimenticios para cada etapa de la vida de la mujer
Sección: Suplementos    Publicación: Revista nº 139

Complementos alimenticios para cada etapa de la vida de la mujer

Hay etapas en la vida de la mujer, como la menopausia o el embarazo, en que aumentar los nutrientes del organismo con complementos dietéticos resulta esencial. No solamente puede mejorar la propia salud, sino que puede interferir en el buen desarrollo del embarazo, según los expertos

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Mitos y realidad sobre el consumo de edulcorantes
Sección: Alimentacion ecosana    Publicación: Revista nº 139

Mitos y realidad sobre el consumo de edulcorantes

Los edulcorantes naturales son sustancias dulces que se encuentran en la naturaleza, como la estevia, el eritritol, el xilitol o la panela, y se obtienen de fuentes vegetales o minerales

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Alivia los síntomas del mareo
Sección: Salud    Publicación: Revista nº 138

Alivia los síntomas del mareo

También llamado mareo por movimiento, este mareo puede causar síntomas desagradables cuando se viaja en avión, barco, tren, o coche. Al principio puede sentirse mareado y con náuseas (con o sin vómitos), la piel puede palidecer y sentir un sudor frío

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Edward Bach y las Flores del Miedo
Sección: Terapias naturales    Publicación: Revista nº 138

Edward Bach y las Flores del Miedo

En el artículo anterior ya vimos que Edward Bach descubrió en los años 30 una serie de esencias florales que podían ser utilizadas para restablecer el estado de ánimo de una persona. Él estaba convencido de que la dolencia física y las enfermedades tenían su origen en un desequilibrio emocional/vibracional.

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Medicina Tradicional China como terapia integrativa en el paciente oncológico
Sección: Terapias naturales    Publicación: Revista nº 138

Medicina Tradicional China como terapia integrativa en el paciente oncológico

El cáncer constituye un grave problema de salud y es una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial. Tanto es así que uno de cada cinco habitantes del planeta lo padece en algún momento de su vida y se estima que más de 30 millones de personas se verán afectadas por esta enfermedad en 2040

 

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Alivio aromático para asma y EPOC
Sección: Salud    Publicación: Revista nº 138

Alivio aromático para asma y EPOC

Gasto energético, sensación de ahogo, estar como entre la espada y la pared. Subir escaleras, respirar el aire contaminado de la ciudad, respirar en cualquier entorno se convierte en una lucha diaria para todas aquellas personas que sufren de asma crónica o EPOC.

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Alejandra Martínez: “El herbolario del futuro seguirá siendo un lugar de referencia con trato personalizado”
Sección: Una tienda modelo    Publicación: Revista nº 138

Alejandra Martínez: “El herbolario del futuro seguirá siendo un lugar de referencia con trato personalizado”

En La Biobodeguita se pueden encontrar productos de Fitoterapia, Aromaterapia, Nutrición y Suplementación, además de artículos de menaje y decoración ecológicos y sostenibles

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Leche de cabra, una bebida en alza
Sección: Alimentacion ecosana    Publicación: Revista nº 138

Leche de cabra, una bebida en alza

La leche de cabra es rica en nutrientes, posee una mayor digestibilidad y proteínas de alto valor biológico. Los expertos aseguran que la leche de estos mamíferos se digiere mejor y causa menos alergias. De hecho, la demanda de leche de cabra ha experimentado un aumento en los últimos años en Europa

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Grandes ayudas ante resfriados y molestias de garganta
Sección: Salud    Publicación: Revista nº 138

Grandes ayudas ante resfriados y molestias de garganta

Estamos ya en pleno invierno y lo más común es escuchar a familiares y amigos que están resfriados, con molestias y dolor de garganta, mucosidad abundante, dolor de cabeza... No son síntomas preocupantes, pero sí muy molestos. Andrografis (Andrographis paniculata) es una planta muy interesante, que nos puede ayudar ante esta sintomatología tan habitual y molesta

 

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Cómo frenar el deterioro de la salud cognitiva para vivir mejor
Sección: Salud    Publicación: Revista nº 138

Cómo frenar el deterioro de la salud cognitiva para vivir mejor

El cerebro es un órgano muy importante que necesita nutrientes clave para optimizar sus funciones. Una correcta alimentación, llevar una vida saludable y ciertos productos naturales pueden tener efectos beneficiosos en la cognición

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Cuidados de la piel en invierno: descubre el poder de los productos naturales
Sección: Cosmetica econatural    Publicación: Revista nº 137

Cuidados de la piel en invierno: descubre el poder de los productos naturales

Al adoptar una rutina de cuidado holística, puedes mantener tu piel radiante y resistente durante toda la temporada invernal

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El viaje personal de la Dra. Valonen hacia la recuperación de la enfermedad de Lyme
Sección: Salud    Publicación: Revista nº 137

El viaje personal de la Dra. Valonen hacia la recuperación de la enfermedad de Lyme

La Clínica Astris nace de la experiencia personal de la Dra. Marjo Valonen, quien tras enfrentarse con éxito a la enfermedad de Lyme, busca compartir su experiencia para evitar que otros pasen por la ruta larga y devastadora que tuvo que enfrentar

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Nuevo Año Chino Dragón  de Madera 2024
Sección: Terapias naturales    Publicación: Revista nº 137

Nuevo Año Chino Dragón de Madera 2024

Cada año, cuando el Sol transita los 15 grados de la constelación de Acuario, se activa una ramas terrestre, que será la fuerza preponderante para ese año. Este año corresponde al Dragón (Chen 龙)

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Salud y contaminación

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Agricultores en pie de guerra

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El futuro será ecológico

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Lo ecológico avanza

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Naturaleza y terapias

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Interés por la salud

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