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Sección: Ecologia Publicación: Revista nº 134
La sequía, uno de los eventos climáticos más perjudiciales
Puede tener graves consecuencias en la sociedad y la economía y afectar a cualquier parte del mundo, desde los trópicos hasta los polos
Sección: Cosmetica econatural Publicación: Revista nº 134
Cosmética econatural infantil, productos seguros y saludables
Está formulada con ingredientes de origen vegetal y orgánico, evitando el uso de sustancias tóxicas y potencialmente dañinas
Sección: Salud Publicación: Revista nº 134
Antioxidantes contra la celulitis
Afirmar que se trata sólo de un problema de estética es negar la realidad. La aparición de acúmulos de grasa evidencia un estilo de vida menos sano de lo deseable, siendo los radicales libres la clave para comprender cómo se generan. La mejor arma frente a ellos es, sin duda, la acción de los antioxidantes
Sección: Escuela de formacion Publicación: Revista nº 134
Formación en salud y bienestar: tendencias y salidas profesionales
El número de personas que se preocupa por su imagen y bienestar va en aumento y, por tanto, también la demanda de servicios relacionados. Formarse en estos ámbitos es una gran opción para garantizarse una buena carrera profesional
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 134
Ajenjo, planta medicinal y aromática utilizada desde tiempos remotos
El ajenjo está indicado para el tratamiento de la anorexia y alteraciones intestinales, ayudando a favorecer la aparición de apetito. El aceite esencial de ajenjo posee acción carminativa, espasmolítica, antibacteriana y antifúngica
Sección: Salud Publicación: Revista nº 134
Una buena nutrición y hábitos saludables, claves para un sistema inmunitario fuerte
¿Infecciones frecuentes, autoinmunidad, molestias digestivas, fatiga? Estos son los síntomas más comunes que indican que tu sistema inmunitario está en apuros. Una buena alimentación y un estilo de vida saludable son claves para devolver la salud a tu organismo.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 134
Dietas y eliminación de líquidos
Hay personas que se sienten hinchadas porque tienen tendencia a retener líquidos. Lo más habitual es que esta retención (edema) sea en tobillos y piernas pero también se nota a nivel abdominal, en manos…
Sección: Nutricion Publicación: Revista nº 134
Los beneficios de desayunar según la dieta mediterránea en verano
La dieta mediterránea, reconocida por su enfoque en alimentos frescos y saludables, es aclamada por sus numerosos beneficios para la salud. Una parte fundamental de esta dieta es el desayuno, que se considera una comida esencial para comenzar el día de manera equilibrada
Sección: Nutricion Publicación: Revista nº 134
Agricultura biodinámica: un enfoque holístico para cultivar
Los principios y prácticas de esta técnica pueden ser aplicados en todos los terrenos donde se produzca alimento, adaptándose conscientemente a la escala, al paisaje, al clima, a la cultura existente y a los astros
Sección: Salud Publicación: Revista nº 133
Protectores solares ecológicos, características y beneficios
Los protectores solares naturales o ecológicos son aquellos libres de químicos. Por tanto, son mejores para la piel y para el bienestar del planeta
Sección: Salud Publicación: Revista nº 133
Optimiza el rendimiento cognitivo desde una visión integral
¿Qué es más importante a medida que nos vamos acercando a la tercera edad? ¿la fortaleza y salud física o el buen desarrollo cognitivo y la agudeza mental? Encontraríamos respuestas de lo más variadas a estas preguntas, sobre todo, porque la mayoría de nosotros nacimos, crecimos y nos desarrollamos bajo el dogma de que el hombre es una realidad dual (cuerpo-mente), fruto de la impronta de R. Descartes, C. Bernald y otros.
Sección: Una tienda modelo Publicación: Revista nº 133
“Es un centro de alimentación ecológica donde priman los valores de salud, bienestar y conciencia”
Hace once años vio la luz en la localidad madrileña de Alcobendas Espacio Orgánico, en el centro comercial Río Norte. Se trata de una empresa familiar cuya Gerencia está en manos de Nacho López Jiménez, fundada por su padre “con mucha ilusión y valentía, pues eran momentos de mucha dificultad económica”, explica orgulloso en entrevista a Mi herbolario.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 133
Calma para el día a día sin estrés
Un punto clave para encontrar calma en el día a día es establecer límites claros entre el trabajo y el tiempo libre. Si se trabaja desde casa, se puede llegar a sentir que debemos estar disponibles en todo momento, algo que sólo generará agotamiento y estrés
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 0
Edward Bach y sus Esencias Florales para mejorar y reequilibrar tu bienestar
El equilibrio emocional es la clave para sentir bienestar y armonía en tu día a día. Sin él, podemos llegar a sentirnos desbordados por las emociones y los sentimientos a los que nos tenemos que enfrentar, y esto nos conduce a no poder dar el máximo de nosotros mismos
Sección: Salud Publicación: Revista nº 133
Causas y remedios para los vértigos
El vértigo es comúnmente causado por un problema con la forma en que funciona el equilibrio en el oído interno, aunque también puede ser producido por problemas en algunas partes del cerebro
Sección: Nutricion Publicación: Revista nº 133
Crece el movimiento vegano
El veganismo es un estilo de vida que ha ganado popularidad en los últimos años, y cada vez más personas están adoptando una dieta vegana o vegetariana. Una de las razones principales detrás de esta elección es la preocupación por el medio ambiente y la salud personal
Revista nº 133
20º aniversario de mi herbolario y nueva publicación
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El doctor Joaquín Outón Ruiz, especialista en medicina natural y homeopatía y director médico de la empresa Laboratorios Vital 2000, responderá gustosamente a las consultas recibidas de los visitantes de esta web.
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