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20-06-2022 | Sandwich de tempeh y bacon

Sandwich para merendar y llevar de excursión, para niños o mayores, con tan solo 20 minutos de preparación

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30-05-2022 | Noodles de calabacín con tofu en salsa satay

Sabroso plato de noodles vegano, ingredientes para 2 personas y tiempo de preparación 20 minutos

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22-05-2022 | Bowl de temphe

Delicioso Bowl de Temphe para dos personas, vegano, sin gluten y 30 minutos de preparación

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16-05-2022 | Carpaccio de piña marinada con helado crudo de coco

El chef José Romero nos ofrece una receta primaveral, refrescante y fácil de elaborar

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02-05-2022 | Nuggets de pollo

En esta ocasión tenemos unos deliciosos nuggets de pollo, que van a hacer las delicias de niños y mayores. Tiempo de preparación: 20 minutos. Ingredientes para 2 personas

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18-04-2022 | Basmati con Seitán en salsa oriental

Deliciosa receta con arroz basmati para 2 personas, 30 minutos tiempo de preparación, fácil y vegana

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04-04-2022 | Parfait de Amazake y frutos rojos

Deliciosa y sencilla receta con frutos rojos que son ricos en antioxidantes. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas, vegana y sin azúcar

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28-03-2022 | Algas Arame con almendras y quinoa

Receta sabrosa y nutritiva para 2 personas, vegana y sin gluten. Tiempo de preparación: 30 minutos

 

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18-03-2022 | Tofu con kale en shichimi togarashi

El binomio de tofu, kale y la mezcla de especias tradicional de la cocina japonesa, shichimi togarashi, hacen de esta receta un sabroso plato

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07-03-2022 | Buñuelos de lentejas rojas

Gemma Hortet nos ofrece esta receta que calienta el organismo, satisface emocionalmente, muy nutritivo y además calma la ansiedad.

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11-02-2022 | Sopa de noodels de trigo sarraceno y verduras de la huerta

Una receta apropiada para esta época de frío y que la autora define como "Energía invernal libre de gluten"

 

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31-01-2022 | Crema de ortigas frescas

De naturaleza fresca y sabor picante las ortigas ayudan al organismo a depurarse por su gran poder diurético

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17-01-2022 | Crema de setas Portobello

Esta deliciosa crema de setas Portobello es una opción muy saludable. Estas setas son ricas en cobre, potasio y varias vitaminas del grupo B. Además aportan muy pocas calorías y nada de grasa.

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20-12-2021 | Canelones de tofu y espinacas

Emanuela Gornati nos ofrece una receta navideña y 100% vegana, ideal para toda la familia en estas fiestas tan señaladas

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12-12-2021 | Crema de calabaza al jengibre con crujiente de chirivía

La calabaza es un alimento ligero, rico en agua y fibra, además contiene betacaroteno, un gran antioxidante. Esta receceta de Emanuela Gornati es sencilla de elaborar y muy nutritiva

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