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Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 144
Acupuntura e incontinencia urinaria femenina
La incontinencia urinaria femenina hace referencia a la pérdida involuntaria de orina pudiéndose clasificar como incontinencia urinaria de urgencia, incontinencia urinaria de esfuerzo, incontinencia urinaria mixta y otras formas.
Sección: Suplementos Publicación: Revista nº 144
Colina, un nutriente esencial por descubrir
Puede que no sea tan popular como otros nutrientes, pero la colina, al igual que los ácidos grasos omega-3, es un nutriente esencial. Esto significa que es necesaria para las funciones normales del cuerpo, y que debe ser suministrada (o la mayor parte de ella) por los alimentos que se consumen.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 144
Ingredientes y prácticas saludables para reforzar el sistema inmune
Los malos hábitos en el día a día pueden conllevar una bajada de defensas. Pero los suplementos alimenticios, combinados con prácticas saludables, pueden reforzar el sistema inmunitario y reducir el riesgo de contraer virus y bacterias, afirman los expertos.
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 144
El malvavisco es un calmante natural, ideal para el bienestar digestivo y respiratorio
Conocido desde hace siglos por sus propiedades medicinales, es una planta que concentra principios activos como mucílagos y flavonoides que contribuyen al alivio de diversas afecciones.
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 144
Plantas adaptógenas, un regalo de la naturaleza
El ritmo de vida actual es desafiante. Extensa es la lista de factores estresores tanto físicos como mentales y ambientales a los que nos vemos sometidos. Situaciones, en ocasiones inevitables, que ponen al organismo a prueba y que éste percibe como una amenaza lo que deriva en reacciones intensas que coloquialmente denominamos estrés.
Sección: Alimentacion ecosana Publicación: Revista nº 144
Infusiones terapéuticas y reconfortantes
El uso tradicional de las infusiones terapéuticas sigue más vigente que nunca. Aliviar síntomas físicos o mentales es el principal objetivo. Ahora, con la llegada del frío y en el contexto en el que estamos, buscamos infusiones que puedan regular nuestra temperatura, aliviar los síntomas gripales, mejorar nuestro sistema inmune o una mejora del bienestar emocional y el descanso
Sección: Suplementos Publicación: Revista nº 143
Nutrición infantil, un cuidado especial para los más pequeños
La alimentación de los más pequeños es muy importante para sentar una buena base tanto para un correcto desarrollo, como para fortalecer el sistema inmune. Asegurarnos de que la dieta contiene todos los nutrientes esenciales es clave para garantizar su bienestar en una etapa tan crucial en la vida.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 143
Prolapso de órganos pélvicos: lo que debería saber
Un prolapso vaginal puede no ser grave ni poner en peligro la vida, pero si tiene un caso más que leve, puede ser bastante doloroso e incómodo.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 143
Canela y sus beneficios para la salud basados en ensayos clínicos
La canela es un árbol de hoja perenne aromático tropical, y los dos tipos más consumidos son: la canela cassia (Cinnamomum cassia), que se cultiva en el sureste de Asia, y la canela de Ceilán (Cinnamomum zeylanicum), a veces llamada canela verdadera.
Sección: Alimentacion ecosana Publicación: Revista nº 143
Snacks y semillas, una opción nutritiva para cuidar la salud
Los snacks saludables son una alternativa perfecta para aquellos momentos de hambre entre comidas como el almuerzo o la merienda. Ricos en nutrientes esenciales y respetuosos con el medio ambiente, estos aperitivos permiten disfrutar mientras cuidan la salud y el bienestar.
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 143
Beneficios de la fitoterapia china en la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad metabólica que afecta al tejido óseo, se caracteriza por la pérdida y disminución de la masa ósea, la destrucción de la microestructura del tejido óseo, el aumento de la fragilidad y la reducción de la flexibilidad, lo que predispone a un mayor riesgo de fracturas (2).
Sección: Salud Publicación: Revista nº 143
Diferencias entre gripe y resfriado: Análisis y soluciones con Medicina Integrativa
La gripe y el resfriado común son dos de las afecciones respiratorias más frecuentes en todo el mundo. Aunque sus síntomas pueden parecer similares, existen diferencias fundamentales en su gravedad, evolución y tratamiento.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 143
Cómo cuidar tu hígado de manera natural
El hígado, el órgano más grande y complejo del cuerpo humano, desempeña funciones esenciales que son fundamentales para nuestra salud y bienestar.
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 142
Medicina tradicional china y el síndrome del túnel carpiano
La Medicina Tradicional China (MTC) con gran experiencia tras miles de años de existencia, ha demostrado ser altamente eficaz en el tratamiento de las patologías del sistema nervioso periférico (SNP).
Sección: Suplementos Publicación: Revista nº 142
Omega-3 en la etapa infantil
Los ácidos grasos omega-3 (W-3) aportan muchos beneficios a la salud humana, ya que juegan un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer de colon y enfermedades inmunológicas, y son de vital importancia en el desarrollo del cerebro y la retina.
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El doctor Joaquín Outón Ruiz, especialista en medicina natural y homeopatía y director médico de la empresa Laboratorios Vital 2000, responderá gustosamente a las consultas recibidas de los visitantes de esta web.
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