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Sección: Suplementos Publicación: Revista nº 148
Di adiós a la sequedad en la menopausia
La menopausia es conocida por sus síntomas desafiantes, que incluyen sequedad en las mucosas. Pero un simple complemento puede aliviarte.
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 148
Rosa mosqueta: el secreto natural para regenerar la piel
Desde tiempos ancestrales, la Rosa mosqueta ha sido un tesoro de la medicina tradicional andina. Sus frutos y su aceite, ricos en propiedades beneficiosas, han trascendido fronteras: lo que antes era un secreto guardado por comunidades rurales, hoy brilla como un ingrediente estrella en cosmética, salud y cuidado dermatológico alrededor del mundo.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 148
Coenzima Q10: una molécula esencial para la salud
La coenzima Q10 (CoQ10) es una molécula ampliamente estudiada que es fundamental para la salud. Componente clave de las membranas celulares al encontrarse en todas las células del cuerpo humano, especialmente en las mitocondrias, esta molécula lipofílica tiene un papel esencial como cofactor en la cadena de transporte de electrones, lo que la convierte en una pieza clave en la síntesis de adenosín trifosfato (ATP), la principal fuente de energía bioquímica utilizada por las células.
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 148
El extracto de canela y sus efectos en el organismo
Se ha encontrado que el extracto de canela tiene una amplia gama de efectos farmacológicos. En este artículo nos centraremos en las áreas de salud donde hay datos de ensayos clínicos sobre los beneficios de la canela, como los problemas disglucémicos/cardiometabólicos.
Sección: Alimentacion ecosana Publicación: Revista nº 148
Semillas, el origen de la vida vegetal
De forma general, las semillas son pequeños granos contenidos en el interior del fruto de una planta y que, con las condiciones adecuadas, germinan y dan lugar a una nueva planta de la misma especie. Imaginemos entonces su valor nutricional si de algo tan pequeño es capaz de nacer un ejemplar idéntico.
Sección: Ecologia Publicación: Revista nº 147
Diseño sostenible de envases, clave para reducir la huella ecológica
Cada año, se vierten al medio ambiente 52 millones de toneladas de plástico, según estudios recientes. La mayoría provienen de envases vacíos, por lo que repensar su diseño y fomentar su reciclaje resulta esencial para minimizar su impacto en el planeta.
Sección: Cosmetica econatural Publicación: Revista nº 147
Cómo prevenir y tratar la pérdida de cabello
La pérdida de cabello es un problema al que se enfrentan cada vez más personas, tanto hombres como mujeres. Las causas son variadas y algunas pueden evitarse. Además, existen multitud de productos que ayudan a reducir o retrasar la caída.
Sección: Alimentacion ecosana Publicación: Revista nº 147
Barritas de venta en herbolarios: energéticas y saludables
Existen varias diferencias entre las barritas energéticas de venta en supermercados y aquellas que se encuentran en ecotiendas y herbolarios, relacionadas en muchos casos con la calidad del producto.
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 147
Centella asiática, beneficios probados
La Centella asiática contribuye al bienestar desde tiempos ancestrales, aportando propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias y revitalizantes para la piel y el organismo.
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 147
Hipertensión y Medicina Tradicional China
La hipertensión supone uno de los principales factores de riesgo que contribuye a varias enfermedades cardiovasculares, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y enfermedad renal crónica, entre otras, además de ser una de las causas principales del consumo de medicamentos (1).
Sección: Escuela de formacion Publicación: Revista nº 147
¿Por qué es bueno el omega-3 para tu visión?
La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es la principal causa de ceguera en el mundo desarrollado en mayores de 55 años.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 147
El papel de la circulación periférica en la salud cardiovascular
La buena salud depende de un sistema circulatorio que funcione bien, un sistema que comprende vasos sanguíneos que trabajan juntos en un circuito cerrado con el corazón, llevando oxígeno y nutrientes a nuestras células y eliminando productos de desecho.
Sección: Suplementos Publicación: Revista nº 147
Omega-3 y Omega-7: Biodisponibilidad mejorada y tecnología puntera a favor de la salud
El omega-3 y el omega-7 son dos ácidos grasos con efectos ampliamente contrastados para la salud. La evidencia ha puesto de manifiesto que no todos los omegas-3 ni 7 son iguales. Su procedencia, método de extracción y materia prima utilizada marcan una diferencia importante.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 147
Entendiendo la menopausia
En cada etapa de la vida, nuestras hormonas cuentan historias diferentes. Una de las etapas que más preocupa a las mujeres es la menopausia, momento vital donde se produce de forma natural un descenso significativo de la producción de estrógenos en los ovarios. Y la alimentación influye directamente en su producción y regulación.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 147
Afrontar la vuelta a la rutina después de vacaciones
El fin de las vacaciones puede ser un choque emocional y físico para algunas personas. Retomar hábitos saludables y tomar suplementos o vitaminas puede ayudar a adaptarnos a la nueva situación.
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El doctor Joaquín Outón Ruiz, especialista en medicina natural y homeopatía y director médico de la empresa Laboratorios Vital 2000, responderá gustosamente a las consultas recibidas de los visitantes de esta web.
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