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Sección: Estetica y belleza Publicación: Revista nº 119
Cosmética natural, cuidarse sin riesgos
La cosmética natural y ecológica se ha colado en la rutina de cuidado e higiene diaria. Cada vez son más las personas que optan por esta alternativa saludable, que evita los componentes químicos de los productos tradicionales
Sección: Salud Publicación: Revista nº 119
Evita un resfriado y refuerza tus defensas
La mejor estrategia contra los resfriados es la prevención. Para ello es imprescindible atender a una serie de medidas higiénicas y dietéticas, tendentes sobre todo a evitar el contagio, y mantener fuerte nuestro sistema inmunitario, para que pueda defenderse contra el ataque de los virus o ganarles rápidamente la batalla
Sección: Una tienda modelo Publicación: Revista nº 119
“Cada vez hay más clientela joven preocupada por la alimentación orgánica y la cosmética ecológica”, Cristina María Blanco, propietaria del Herbolario Espliego
El Herbolario Espliego, situado en el centro de la capital, tiene 14 años de vida. Aunque su punto fuerte es la fitoterapia, se llevan a cabo otras sesiones como la reflexología podal o consultas de naturopatía, lo que le convierte en un centro en el que se promueve el bienestar en todos sus niveles
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 119
Infusiones terapéuticas para este invierno
El uso tradicional de las infusiones terapéuticas sigue más vigente que nunca. Aliviar síntomas físicos o mentales es el principal objetivo. Ahora, con la llegada del frío y en el contexto en el que estamos, buscamos infusiones que puedan regular nuestra temperatura, aliviar los síntomas gripales, mejorar nuestro sistema inmune o una mejora del bienestar emocional y el descanso
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 119
El poder de la aromaterapia
La aromaterapia es una ciencia milenaria que combina extractos de aceites esenciales con plantas aromáticas con la intención de promover la salud, física, mental y espiritual. Tiene múltiples beneficios en la salud ya que los extractos utilizados tienen propiedades terapéuticas
Sección: Salud Publicación: Revista nº 118
Plantas medicinales para combatir la depresión y la ansiedad
La fitoterapia puede ofrecer una ayuda eficaz y segura para superar estados transitorios de bajo estado de ánimo, aliviando los síntomas y evitando que se agrave el problema
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 118
Papaya, un bálsamo para el sistema digestivo
La papaya destaca por sus propiedades digestivas y por su cantidad de nutrientes, como el betacaroteno, esencial para el cuidado de la piel, las mucosas y las defensas. También aporta vitamina C, Vitaminas B, potasio, magnesio, fibra y algunos minerales
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 118
La Reflexología, conexión entre cuerpo y alma
Se trata de una técnica milenaria que defiende que, mediante la presión en ciertas zonas de manos y pies, se puede lograr un cambio físico en otras partes del cuerpo. Esta terapia se basa en las zonas reflejas y defiende la conexión entre el bienestar físico y el bienestar emocional, viendo al ser humano como un organismo interconectado
Sección: Una tienda modelo Publicación: Revista nº 118
Cuatro generaciones de mujeres al servicio del cliente, Montserrat Zurita Plans, propietaria de la Herboristería Sant Miquel
Montserrat Zurita Plans está al frente del negocio en Manresa que fundó su bisabuela Antònia Riu Travé, que luego pasó a manos de su abuela, Montserrat Pujols y, posteriormente, a las de su madre, Antònia Plans Pujols. Hoy, la saga continúa, ya que el hijo de Montse también trabaja en el establecimiento, junto a una dependienta y una chica que está en prácticas.
Sección: Reportaje Publicación: Revista nº 117
Asia, venta online y adaptarse a la nueva normalidad, pilares del sector ecológico
A pesar de la pandemia, la alimentación y suplementación ecológica se erigen como un refugio saludable para el consumidor, que ha puesto el foco en los productos que refuerzan el sistema inmunitario como vitamina C o equinácea. Mientras, el impacto de la crisis del coronavirus difiere según el tamaño del negocio, que ha mantenido e incluso aumentado la producción de grandes empresas.
Sección: Reportaje Publicación: Revista nº 117
El mercado de productos ecológicos sigue la tendencia al alza
El valor de mercado de los alimentos ecológicos en el mundo supera los 97.000 millones de euros. En la lista de los diez países que más dinero aportan a este mercado sigue estando España, con un 1,9% de la cuota
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 116
Jengibre, el aliado perfecto en el botiquín natural
El jengibre es una planta milenaria, se lleva cultivando en el Asia desde hace 3.000 años. Aunque la conocemos comúnmente como jengibre, la planta se llama Zingiber officinale, ésta llega a medir hasta 90 centímetros.
Sección: Salud Publicación: Revista nº 116
El influjo de la bergamota en el síndrome metabólico
El síndrome metabólico es un grupo de trastornos que se presentan al mismo tiempo y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, entre otros. Éstos son sobrepeso, hipertensión, glucosa alta, problemas de colesterol y triglicéridos altos
Sección: Ecologia Publicación: Revista nº 116
Las abejas y su papel esencial en nuestro ecosistema
¿Sabíais que cerca del 75% de los alimentos que consumimos dependen de la polinización de animales como las abejas? Estos insectos y otros polinizadores tienen un papel esencial en los ecosistemas y son necesarias para la alimentación de la sociedad.
Sección: Terapias naturales Publicación: Revista nº 116
El Yoga: bienestar físico, mental y espiritual
Esta disciplina, originaria de India, gira en torno al bienestar mental, físico y espiritual, aunque existen muchos mitos alrededor del Yoga. En este artículo hablamos de sus beneficios y desmentimos, de la mano de expertos en la materia, algunas leyendas.
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El doctor Joaquín Outón Ruiz, especialista en medicina natural y homeopatía y director médico de la empresa Laboratorios Vital 2000, responderá gustosamente a las consultas recibidas de los visitantes de esta web.
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