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Sección: Salud Publicación: Revista nº 126
Claves para el refuerzo del sistema inmune
Un sistema inmunitario en estado óptimo es necesario para defendernos de la agresión de agentes patógenos externos (bacterias, hongos, virus, parásitos, alérgenos, etc.). Para ello es primordial llevar un estilo de vida saludable: comer bien, hacer ejercicio regular, mantener el peso y abandonar hábitos tóxicos
Sección: Estetica y belleza Publicación: Revista nº 126
‘Clean beauty’, los productos de higiene ecológica en auge
Este término se escucha cada vez más entre los fieles consumidores de los productos de cuidados, higiene y cosmética ecológica para hacer referencia a una nueva tendencia de consumo: el uso de productos “limpios”, es decir, sin ningún ingrediente que sea perjudicial para la salud
Sección: Salud Publicación: Revista nº 125
Recomendaciones para una buena salud cardiovascular
Hablar de enfermedades cardiovasculares (ECV) es hablar de las enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos relacionadas con hipertensión arterial, colesterol elevado, diabetes y tabaquismo. Estas enfermedades continúan siendo la primera causa de muerte en los países occidentales, incluida España
Sección: Salud Publicación: Revista nº 126
El agua que bebemos es de vital importancia para nuestra salud
La principal misión de un herbolario o terapeuta es ser el asesor de confianza de su cliente y mantenerle informado acerca de las novedades del mercado y de aquellos productos que van a ser beneficiosos para su bienestar. Es por ello que la formación es clave
Sección: Estetica y belleza Publicación: Revista nº 124
Aromaterapia, sinónimo de salud, belleza y bienestar
La combinación del uso de aceites esenciales con otras técnicas de relajación como la meditación y un estilo de vida saludable, reavivan la fuerza interior, nuestra verdadera conexión con nosotros y el entorno
Sección: Salud Publicación: Revista nº 124
Aliados y fitoterapia contra la apatía y la depresión
Muchas personas sienten desmotivación o desinterés por los aspectos generales de su vida y, en algunas ocasiones, esta sensación cronificada en el tiempo puede dar lugar a otras afecciones de salud mental como la depresión o la ansiedad. La buena noticia es que podemos ayudarnos de la naturaleza para combatirlas
Sección: Plantas que curan Publicación: Revista nº 124
Ajo, antibiótico natural y potente antioxidante
Son muchos los beneficios que se atribuyen a la especie Allium sativum, pero quizás los más conocidos son las que tienen relación con sus efectos antivirales y antimicrobianos
Sección: Salud Publicación: Revista nº 124
Caída del cabello: prevención y tratamiento
La caída de cabello preocupa, y mucho, tanto a hombres como a mujeres, ya que la imagen es un componente importante en las relaciones sociales y el cabello es uno de sus protagonistas principales
Sección: Salud Publicación: Revista nº 125
Diferenciar los síntomas entre la gripe y covid-19
Con toda probabilidad, durante la pandemia de la COVID-19, hayamos escuchado que la infección por el SARS-CoV-2 tiene muchas similitudes con la que produce el virus de la gripe o influenza, ya que ambas son enfermedades respiratorias contagiosas que se transmiten mediante un virus
Sección: Salud Publicación: Revista nº 125
Bienestar y suplementos para nuestros mayores
El aumento de la esperanza de vida ha sido posible gracias a la mejora de las condiciones de vida y de los recursos sanitarios y sociales. No se trata de añadir años a la vida, si no vida a los años, alcanzando un envejecimiento saludable
Sección: Salud Publicación: Revista nº 124
Detoxificación, el proceso natural que nos mantiene sanos
Otoño es una de las estaciones favoritas de los profesionales de la salud para desintoxicar el organismo de los excesos y esfuerzos que, tradicionalmente, llevamos a cabo en verano. Pero, ¿sabemos cómo se purifica nuestro organismo? ¿Qué agentes intervienen en el proceso? Te lo contamos
Sección: Salud Publicación: Revista nº 124
Vitamina D, clave para reforzar nuestras defensas
La vitamina D, también llamada la “vitamina del sol”, es conocida por su papel en el mantenimiento de los huesos. En los últimos años, y especialmente desde 2020, ha generado un gran interés en investigación al descubrirse más acciones sobre el organismo
Sección: Entrevista Publicación: Revista nº 124
"El masaje será más importante porque el tacto es una forma de comunicarnos", Pere Joan Mompó Martínez, director del Centro Mompó
Tanto si sientes dolor como si necesitas fortalecer tu cuerpo o simplemente mejorar tu calidad de vida, terapias manuales como la Osteopatía o el Quiromasaje pueden ayudarte a sentirte pleno de nuevo. Para el Centro Mompó, estos tratamientos, junto al rigor profesional, forman la esencia del establecimiento
Sección: Salud Publicación: Revista nº 124
Complementos para mejorar la memoria y la concentración
Atención, memoria y concentración, forman parte de los procesos cognitivos involucrados en la adquisición de conocimiento y en la comprensión, que nos permite entender y relacionarnos con lo que nos rodea
Sección: Una tienda modelo Publicación: Revista nº 124
“En el herbolario del futuro la esencia será la misma, pero con más personas afines”, Fernando Álvarez, gerente del herbolario ABC de las Plantas
Este herbolario, situado en Santander, celebró su cuarto aniversario el pasado mes de abril, y es el mayor proyecto personal de Fernando Álvarez. Tras varios años trabajando en otros herbolarios, decidió abrir el suyo y aprovechar su formación en dietética y fitoterapia
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El doctor Joaquín Outón Ruiz, especialista en medicina natural y homeopatía y director médico de la empresa Laboratorios Vital 2000, responderá gustosamente a las consultas recibidas de los visitantes de esta web.
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